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Rico en proteínas de alta calidad, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3, el pescado reúne una combinación de nutrientes asociada con beneficios cardiovasculares y neurológicos. Las guías argentinas aconsejan incorporarlo al menos dos veces por semana. Leer más
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Fuente: https://www.perfil.com/noticias/sociedad/un-aliado-que-falta-en-la-mesa-argentina-por-que-comer-mas-pescado-puede-mejorar-la-salud-mararg.phtml